Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1104 kkal
|
Lemak: 91,45g | Prot: 39,17g | Karb: 16,11g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлеб Вафельный, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 33%, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. Makan Malam: Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Lindt Горький Шоколад 85%. lagi...
|
|
1725 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|