Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 61,78g | Prot: 104,35g | Karb: 56,86g.
Makan Pagi: Сало, Хлеб Зерновой, Болгарский Перец, Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Утро Родины Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|