Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Januari 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3337 kkal
|
Lemak: 251,32g | Prot: 165,54g | Karb: 133,03g.
Makan Pagi: الموز, قشطه بلدي, خس خس, فلفل جالابينو, صلصة الطماطم (المعلبة), جبنة موتزاريلا (الحليب كامل الدسم), زيت زيتون زيت زيتون, باذنجان نى باذنجان نئ. Makan Siang: الطماطم. Makan Malam: دهون دهن الخروف ( لية الخروف), شوربة الدجاج, فاصوليا ببندورة, ورك بط ورك بط, زبدة غير مملحة. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan salma hakem
|