Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 105,27g | Prot: 72,16g | Karb: 96,92g.
Makan Pagi: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Makan Siang: Little Salad Bar Chicken Caesar Salad. Makan Malam: Omaha Steaks Bacon-Wrapped Filet Mignon, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing. Camilan/Lainnya: Stork Merci Assortment, Culver's Wisconsin Cheese Curds, Taste of Inspirations Uncured Abruzzese Dry Salami, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Savoritz Cheese Baked Crackers. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TRPiJiu
|