Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1099 kkal
|
Lemak: 50,08g | Prot: 29,18g | Karb: 131,74g.
Makan Pagi: Little Debbie Nutty Bars (57g), Little Debbie Star Crunch. Makan Siang: New England Clam Chowder, Ranch Flavor Tortilla Chips . Makan Malam: Panera Bread French Onion Soup (without Cheese & Croutons). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|