Daftar  |  Masuk

Jurnal sofialoren301, 03 Jan 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
65,2 kg Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.    Sisa: 0,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 03 Januari 2020:
1220 kkal Lemak: 37,65g | Prot: 47,67g | Karb: 174,61g.   Makan Pagi: Deluxe Sugo Agli Scampi, Norita Salmone Affumicato Norvegese, Milbona Mousse Di Formaggio (Salmone), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Nesquik Какао-Порошок, Мультизерновой Хлеб. Makan Siang: Чечевичный Суп. Makan Malam: Салат Овощной, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Холодный Кофе со Сливками, Конфета, Фундук Фундук, Клементины. lagi...
1931 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sofialoren301


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.