Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1273 kkal
|
Lemak: 50,26g | Prot: 32,48g | Karb: 156,58g.
Makan Pagi: Brunch Blütenhonig , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Käse, Weizenbrötchen. Makan Siang: Sodexo Gemüse-Cocos-Curry, Nudeln (Gekocht), Äpfel. Makan Malam: Bauernbrot, Käse. Camilan/Lainnya: Ener Bio Energy Balls Cranberry & Kokos. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|