Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
119,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 40,41g | Prot: 102,71g | Karb: 116,05g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, BodyChange Eiweisshake. Makan Siang: Rindfleisch-Nudelsuppe, Müller’s Mühle Weiße Bohnen . Makan Malam: Kaffee mit Milch, Gemischter Salat, Schafskäse, Zeus Gyros. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tina-2017
|