Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
588 kkal
|
Lemak: 12,08g | Prot: 66,46g | Karb: 51,69g.
Makan Pagi: Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, U Bio Lait d'amande , Nespresso Café , Nespresso Café . Makan Siang: Senseo Café, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Escalope de Poulet, Auchan Escalope de Poulet. Makan Malam: Jardin Bio Infusion, Jardin Bio Infusion. Camilan/Lainnya: Pomme, Carrefour Amandes . lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C-lia13
|