|
отеки страшные
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 83,09g | Prot: 41,85g | Karb: 12,67g.
Makan Pagi: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Vegan Food Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная. Makan Malam: Магнит Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченная или Жареная Форель. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Сливки 33%, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1615 kkal
|
Latihan:
Mandi - 10 menit, Memasak - 30 menit, Cuci Piring - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 5 menit. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|