Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Januari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 68 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 47,53g | Prot: 25,83g | Karb: 50,66g.
Makan Pagi: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Aldi Trauben Kernlos, Cappuccino. Makan Siang: Havita Hähnchen-Salat. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan carmenlugi
|