Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 54,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 60,55g | Prot: 29,78g | Karb: 152,06g.
Makan Pagi: Private Selection Lemon Bar, Coffee. Makan Siang: Jimmy Dean Heat 'N Serve Turkey Sausage Patties, Schwan's Steel Cut Oatmeal with Red Quinoa, Green Tea. Makan Malam: Lay's Barbeque Potato Chips. Camilan/Lainnya: Bigelow Tea Green Tea, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan L Rueda
|