Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
556 kkal
|
Lemak: 21,53g | Prot: 58,80g | Karb: 28,99g.
Makan Pagi: Чай, Сливочное Масло, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Куриные Грудки (Запеченые), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Хохланд Сыр Чизбургер. Camilan/Lainnya: Monster Black Monster Ultra , Ростик'c - KFC 3 Крылышка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan afeo-13
|