Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 42,69g | Prot: 57,09g | Karb: 170,69g.
Makan Pagi: Mu-Mu Doce de Leite Light, Pão Caseiro. Makan Siang: Tomates, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Doces de Chocolate (Doce), Croquete de Carne. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan criskumpel
|