Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 34,90g | Prot: 43,88g | Karb: 145,24g.
Makan Siang: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins , Côtelette de Porc, Danone Danette le Liegeois Pistache. Makan Malam: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Poitrine de Boeuf, Monoprix Beurre Doux, U Bio Farine de Blé T65, Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Camilan/Lainnya: Pâtes (Cuites), Pain. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jessica.lola
|