|
После нового года и половинки фуросемида))
Теперь в строй😌
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 58,02g | Prot: 70,69g | Karb: 169,57g.
Makan Pagi: Фрау Му Молоко 3,2%, Магнит Хлебцы Пшеничные (Здоровый Стиль), Северная Гавань Форель Филе-Кусок. Makan Siang: Соевый Соус, SPAR Ролл Филадельфия с Авокадо . Makan Malam: Авокадо Авокадо, Окей Окунь Морской Жареный. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Ананас и Апельсин, Фрау Му Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata3443
|