Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 106,16g | Karb: 159,53g.
Makan Pagi: Лента Курага без Косточки, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Сырой Овощ, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка, Филе Индейки. Makan Malam: Росттофу Тофик Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. Camilan/Lainnya: Ашан Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kamilla.N
|