Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 59,29g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Kaffe med Mjölk, Kaffe, Arla Keso Naturell 4%. Makan Siang: Eldorado Salladsost 10%, Morötter, Risenta Rostade Solroskärnor, Rödkål, Gurka (med Skal), Ruccola Sallad, Honung, Vinäger. Makan Malam: Kycklingbuljong, Paprikapulver, Vinäger, Honung, Gullök, Vegetabilisk Olja, Garant Hela Skalade Tomater, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kokta Linser. Camilan/Lainnya: Castello Blå Mögelost, Te (Bryggt), Te (Bryggt). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elin_maria
|