Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 94,26g | Karb: 80,73g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Помидоры, Грудка Индейки, Авокадо. Makan Siang: Мясо Индейки, Морковь по-Корейски. Makan Malam: Чай с Молоком, REWE Feine Welt Avocadoöl, Вареное Яйцо, Kemper Koch-Hinterschinken, Зеленый Листовой Салат, Морковь, Aldi Paprika, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|