Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2497 kkal
|
Lemak: 94,03g | Prot: 113,39g | Karb: 303,05g.
Makan Pagi: Café au Lait, Croissant au Chocolat, Café au Lait, Mövenpick Confiture Fraises-Mûres, Président Beurre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Lactel Lait de Chèvre , Café. Makan Siang: Café, Milfina Joghurt Mokka , Lustucru Serpentini Bolognaise. Makan Malam: Gerlinéa Repas Minceur Saveur Chocolat, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Hirz Cottage Cheese, Pain aux Céréales. Camilan/Lainnya: Emmental, Clémentines, Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Crispatcha
|