Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3113 kkal
|
Lemak: 117,54g | Prot: 137,60g | Karb: 366,62g.
Makan Siang: My Muesli Apfel Johannisbeer Dinkel Crunchy, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Berchtesgadener Land Fettarmer Joghurt Mild. Makan Malam: Aioli, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Bio Sonne Bio Dinkel Bandnudeln, REWE Blattspinat, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Cucina Gorgonzola Pikant. Camilan/Lainnya: Sun Snacks Tortilla Chips Gesalzen, Makrone, Springerle. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|