Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
113,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1775 kkal
|
Lemak: 29,23g | Prot: 90,31g | Karb: 291,96g.
Makan Pagi: Dulano Skyrtadella Geflügel Bunte Paprika, Elstar, Mischbrot. Makan Siang: Valbonta Grana Padano , Knorr Sauce Carbonara , Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Vitasia Sweet Chili Sauce , Dulano Rohschinken Light, Schweizer Käse (Fettarm), Lidl Rosenbrötchen, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Orangen, Mandarine. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|