Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 26,89g | Karb: 138,10g.
Makan Pagi: Лосось, Чай с Сахаром, Авача Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Makan Siang: Волгир Конфета на Сливках, Пятерочка Груша Конференция, Северная Гавань Салат Витаминный, Увелка Гречка . Makan Malam: Волгир Конфета на Сливках, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Увелка Гречка в Пакетиках. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|