Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Januari 2020
|
44,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 99,96g | Karb: 64,33g.
Makan Pagi: 水蓮, 杏鲍菇, 雞胸肉, 蒸南瓜, 豆腐. Makan Siang: 家樂福 蕃茄羅勒醬, 寶宏安柏 特濃乳酪絲, 娃娃菜, 小白菜, 土魠魚, 番茄. Camilan/Lainnya: Big C 海苔, costco 越南-科克蘭香烤綜合堅果. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yu Huan
|