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흐음 어제 재범이삼촌왔을때 물만먹고 저녁에는 토마토만 먹었는데 ㅠㅠ 너무 적게빠진듯,, 하지만 화이팅 오늘부터 아침요가시작!
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60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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645 kkal
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Lemak: 22,39g | Prot: 24,60g | Karb: 86,46g.
Makan Pagi: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 훈제맛. Makan Siang: 김밥천국 김밥. Camilan/Lainnya: 청포도. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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