Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Januari 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1782 kkal
|
Lemak: 48,99g | Prot: 48,17g | Karb: 115,16g.
Makan Pagi: Emerald Smoked Almonds, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Makan Siang: Boar's Head Smoked Gouda, Boar's Head Hard Salami. Makan Malam: Kraft Stove Top Stuffing Mix For Turkey, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , McCormick Turkey Gravy, Brussels Sprouts, Green String Beans, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Eckrich Roasted Turkey Breast , Chardonnay Wine. Camilan/Lainnya: Sutter Home Chardonnay. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margueritem
|