Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2015
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2015:
|
2959 kkal
|
Lemak: 188,18g | Prot: 109,44g | Karb: 208,12g.
Makan Pagi: Alnatura Mandel-Drink, Biotrend Bio Knuspermüsli Amaranth Schoko. Makan Siang: Multipower 100% Pure Whey Protein. Makan Malam: Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Real Quality Käsewürstchen. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola, Mascarpone, Tiramisu, Granny Smith Äpfel, Pfirsiche. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chrisxross
|