|
Happy New Year everybody
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 67,71g | Prot: 56,17g | Karb: 144,31g.
Makan Pagi: Lidl Porridge Oats, Coconut Merchant Coconut Chips, Farmfoods Summer Fruits. Makan Siang: Bells Steak Pie, Potato. Makan Malam: Oatcakes, Sainsbury's Wensleydale with Cranberries, The Cheese Emporium Spicy Cheddar . Camilan/Lainnya: Pringles Smokey Bacon, Gin, Mars Celebrations Bounty, Sainsbury's Sultanas, Walnuts. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mhairinic
|