Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2013
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 92,71g | Prot: 76,21g | Karb: 173,12g.
Makan Pagi: красное вино полусладкое. Makan Siang: масло растительное, салат белая дача, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Makan Malam: апельсин. lagi...
|
|
1540 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gypusk
|