|
Новый год не прошёл бесследно. Утром сама обалдела от минуса 🤭
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2413 kkal
|
Lemak: 152,13g | Prot: 113,95g | Karb: 143,45g.
Makan Pagi: СладКо Конфеты Метелица, Салат Белоснежка Перо, Салат с Блинчиками, Салат Мимоза, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Makan Siang: ВИК Холодец Говяжий, Сармич Сыр Нежный, Таврия Колбаса Барселона Сырокопченая, Каждый День Кета Слабосоленая, Салат с Блинчиками, Салат Мимоза, Ишимский Мясокомбинат Шейка в Маринаде, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Салат с тунцом 2. Makan Malam: Салат с тунцом 2, Салат Белоснежка Перо, Безе, Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Чай, Салат Мимоза. Camilan/Lainnya: Сладуница Сказки Кота Ерофея. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oks12048
|