Jurnal storyowner, 01 Jan 20

Profil storyowner | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Фиксирую перед🛫.

51,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 01 Januari 2020:

1774 kkal

Lemak: 78,15g | Prot: 116,83g | Karb: 144,22g. Makan Pagi: Тыквенные Семечки, Варенье, Творожная Запеканка, ВкусВилл Треска Филе. Makan Siang: Мандарины, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Форель, Тыквенные Семечки. Makan Malam: Haribo Жевательный Мармелад, Аэрофлот Тульский Пряник, Аэрофлот Тушеная Баранина с Булгуром и Брокколи, Lindt Excellence 99% Cacao. Camilan/Lainnya: Шоколадница Ролл Филадельфия. lagi...

Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu

39 Suporter Dukung

Komentar

Куда уносит самолёт? 😊

01 Jan 20 oleh anggota: Digitalizator Progressive

В Афины

01 Jan 20 oleh anggota: storyowner

Саш, привет!Новая находка- зацени, что получается когда такая компашка собирается: The Winery Dogs - Hot Streak (2015) старый добрый хард, но с виртуозным исполнением)

01 Jan 20 oleh anggota: TolstyakMo

на "дорожку" тебе!)

01 Jan 20 oleh anggota: TolstyakMo

TolstyakMo, доброе утро! Спасибо. Качаю🤘

01 Jan 20 oleh anggota: storyowner

Хорошо отдохнуть!!!!

01 Jan 20 oleh anggota: holameta

+4 кг норм будет

01 Jan 20 oleh anggota: opopop1op1

Opopop1op1, надеюсь, не минус 4кг🤣🤣🤣

01 Jan 20 oleh anggota: storyowner

Holameta, спасибо🤗

01 Jan 20 oleh anggota: storyowner

Александра и Тиму Белорусских качните.😁