Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
1180 kkal
|
Lemak: 34,13g | Prot: 17,56g | Karb: 190,72g.
Makan Pagi: Coffee with Cream and Sugar, Pillsbury Grands! Flaky Supreme Cinnamon Rolls with Icing. Makan Siang: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Fresh'n Easy Garden Salad. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan rickykastj
|