Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
1942 kkal
|
Lemak: 92,25g | Prot: 115,57g | Karb: 160,10g.
Makan Pagi: Vegetalistos Superfood5, Jumex Unico Fresco Naranja Con Pulpa, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Champiñones, Huevo, Nutrioli Aceite de Soya, Jitomate, Cebollas, Chile Serrano, Lala Queso Tipo Manchego , Nature's Best Isopure Zero Carb (Fresa), Betancourt Nutrition B-Nox. Makan Siang: Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Pollo Rostizado, Tortillas de Maíz, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Mafer Cacahuate Premium. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabores
|