Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1385 kkal
|
Lemak: 48,21g | Prot: 61,75g | Karb: 183,62g.
Makan Pagi: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Makan Siang: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Giraffas Creme de Milho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Grão-de-Bico. Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata, Coxa de Frango. Camilan/Lainnya: Bolo de Limão, Sopa de Legumes, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amandacrivelli
|