Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
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66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
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1726 kkal
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Lemak: 113,53g | Prot: 121,49g | Karb: 47,68g.
Makan Pagi: Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Granola (Selbst), Brombeeren, Greco Griechischer Schafjoghurt. Makan Malam: Rote Zwiebeln, REWE Blattspinat, Arla Finello Ofenkäse, Schwarzwälder Schinken, Halberstädter Wiener Würstchen, Alpenhain Obazda Original, Delikato Eierstich, Hühnerbrühe. Camilan/Lainnya: Xucker Bonbons Cassis, Brombeeren, Protein (Strawberry), Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Fisherman's Friend Cherry , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Brombeeren, Protein (Natural), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen ☕🍀,
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag und einen guten Rutsch ins neue Jahr 🍀💃🥂🍹🎇🎉🎆
31 Des 19 oleh anggota: keblu
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@keblu: Vielen Dank❗️Das wünsche ich Dir auch ❗️
31 Des 19 oleh anggota: Manni1961
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Sejarah Berat Badan Manni1961
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