Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Desember 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 31 Desember 2019:
|
2436 kkal
|
Lemak: 107,73g | Prot: 158,06g | Karb: 213,35g.
Makan Malam: 芭樂, 達美樂 超值四喜, 達美樂 辣味轟炸雞腿, 拿坡里 總匯披薩, 拿坡里 總匯披薩, 達美樂 培根燻雞披薩, 達美樂 海鮮披薩, 菜包, 白饅頭, 卜蜂 義式雞胸, 楓康 挪威薄鹽鯖魚片. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|