Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
83,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
364 kkal
|
Lemak: 11,22g | Prot: 7,52g | Karb: 63,29g.
Makan Pagi: Coffee, Land O'Lakes Fat Free Half & Half. Makan Siang: Red Delicious Apples. Camilan/Lainnya: Brie Cheese, Monet Original Entertainer Crackers. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|