Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1377 kkal
|
Lemak: 39,50g | Prot: 158,91g | Karb: 94,81g.
Makan Pagi: Запеканка с Тыквой, Сырный Суп с Курицей, Простоквашино Молоко 1,5%. Makan Siang: Волков Филе Цыплёнка Бройлера, Волков Овощи Припущенные, Волков Филе Большое Цыпленка-Бройлера, Увелка Гречка в Пакетиках. Makan Malam: Сырный Суп с Курицей, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лакт Творог 2%. Camilan/Lainnya: Салат с Филе, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vieeerna
|