Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Desember 2019
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2019:
|
725 kkal
|
Lemak: 19,25g | Prot: 56,47g | Karb: 81,39g.
Makan Pagi: Itambé Leite em Pó Desnatado, Batata Doce Cozida, Davaca Requeijão Cremoso Light, Ovo, Tirolez Queijo Minas Padrão Light. Makan Siang: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Desnatado, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nabrb
|