|
M
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1088 kkal
|
Lemak: 32,50g | Prot: 38,42g | Karb: 168,40g.
Makan Pagi: Marmellata di Ciliegie, Coop Naturaplan Pane Ticinese Bio. Makan Siang: Coop Naturafarm Prosciutto di Coscia, Caco, Marmellata di Ciliegie, Galbani Mozzarella, Avocado, Toast. Makan Malam: Buitoni Pizza Bella Napoli Tre Formaggi, Galbani Mozzarella Santa Lucia, Scarola. Camilan/Lainnya: Haribo Goldbären, Mela, Tradition Spitzbuben. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffe02
|