Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1501 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 83,42g | Karb: 64,47g.
Makan Pagi: Яйцо, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Бедра Куриные Гриль, Лента Курица Гриль, Лента Котлета Куриная , Лента Винегрет Классический. Makan Malam: Ферреро Раффаэлло, Ферреро Раффаэлло. Camilan/Lainnya: Мандарины, Солонина. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|