Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
702 kkal
|
Lemak: 22,71g | Prot: 31,28g | Karb: 91,85g.
Makan Pagi: Пятерочка Апельсин, Волгир Конфета на Сливках, Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Makan Siang: Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Ленивые Голубцы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dzheny1989
|