Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
1169 kkal
|
Lemak: 49,59g | Prot: 56,68g | Karb: 123,79g.
Makan Pagi: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 사과. Makan Siang: 파프리카, 훈제오리, 밥. Makan Malam: 김치, 풀무원 국산콩 두부. Camilan/Lainnya: 생크림케이크. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sunju2357
|