Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
564 kkal
|
Lemak: 25,50g | Prot: 27,84g | Karb: 57,80g.
Makan Pagi: Озерский Сувенир Фундук Петрович в Шоколадной Глазури, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе, Запеканка ПП. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|