Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
826 kkal
|
Lemak: 38,66g | Prot: 57,33g | Karb: 75,64g.
Makan Malam: Kacang Kedelai, Nasi Merah, Tempe Orek. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aritatity
|