Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2019
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2019:
|
976 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 70,32g | Karb: 80,92g.
Makan Pagi: 西蘭花, 苦瓜炒蛋, 維他 (Vita) 純豆漿, 甜椒, 桂格(Quaker) 快熟燕麥片. Makan Siang: 即食白米, 椰菜, 豬肉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KiKimeow
|