Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
885 kkal
|
Lemak: 37,47g | Prot: 45,69g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Верес Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо без Жира, Ферма Сыр Сулугуни , Красные Помидоры, Киевхлеб Лаваш Армянский. Makan Malam: Мандарины, Щедро Соус Барбекю, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картошка Тушеная, Своя Линия Баклажаны по Корейски. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Своя Линия Абрикос Сушеный Целый без Косточки, Winway Манго Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lazarenka85
|