Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
98,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
2114 kkal
|
Lemak: 77,73g | Prot: 60,60g | Karb: 144,47g.
Makan Malam: Pasta al Sugo, Cotechino. Camilan/Lainnya: Vino Rosso da Tavola, Birra Alta Gradazione, Patatine Fritte, McDonald's Cheeseburger. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ali_timis
|