Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
2472 kkal
|
Lemak: 116,29g | Prot: 93,89g | Karb: 236,09g.
Makan Siang: 小魚乾, 虱目魚. Makan Malam: 味丹 449乾麵舖川味勁辣風味乾麵. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆牛奶冰棒, 一福堂 太陽餅, Enaak 激辣點心麵. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|