Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Desember 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 Desember 2019:
|
1026 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 61,97g | Karb: 102,33g.
Makan Pagi: Финик, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Шаверма с Курицей . Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное , Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Финик, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Омлет с Молоком. Makan Malam: Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Помидоры, Свинина Запеченая. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalikiller
|